Kako održati energiju i fokus bez oslanjanja na kofeinKako održati energiju i fokus bez oslanjanja na kofein
Mnogi vjeruju da je kofein jedini način da ostanu budni i produktivni, no postoje brojni prirodni načini za održavanje energije. Kvalitetan san jedan je od najvažnijih čimbenika – nedostatak sna